3. 11. 2025
Jak vybrat správnou florbalku
🏑 Jak vybrat správnou florbalku
Praktický průvodce pro rodiče hráčů Asper Šumperk
Vybrat správnou florbalku může být pro rodiče trochu oříšek. Délky, tvrdosti, materiály… A každé dítě chce „tu, co má kamarád“. Abychom vám pomohli zorientovat se, připravili jsme krátký a přehledný průvodce, který Vám s výběrem nové florbalky pomůže.
⚖ 1⃣ Strana hole
Tohle je častý zmatek. Stranu hole určujeme podle ruky, která je dole při držení hole:
- pokud má hráč levou ruku dole → hůl zahnutá vlevo,
- pokud má pravou ruku dole → hůl zahnutá vpravo.
👉 Důležité: Neřešte, jestli dítě píše pravou nebo levou rukou (většina lidí píše pravou rukou ale hraje doleva). Rozhoduje jen fakt, jak hráč/hráčka přirozeně drží florbalku.
📏 2⃣ Délka hole
Správná délka hole má zásadní vliv na techniku i pohodlí.
Základní pravidlo:
Když hráč postaví hůl kolmo na čepel (špička mezi chodidly), špunt by měl sahat lehce nad pupík.
❗ Příliš krátká hůl zhoršuje držení těla (problém se zády), příliš dlouhá zase ovladatelnost (a ničí lopatky)
U dětí se nebojte vzít mírně delší variantu (počítejte s růstem – cca + 4 cm).
Obecné doporučení délky florbalky:
Výška hráče | Délka hole bez čepele |
110 cm | 50-55 cm |
115 cm | 50-55 cm |
120 cm | 60-67 cm |
125 cm | 60-67 cm |
130 cm | 70-77 cm |
135 cm | 70-80 cm |
140 cm | 80-82 cm |
145 cm | 80-82 cm |
150 cm | 85-87 cm |
155 cm | 85-90 cm |
160 cm | 90-92 cm |
165 cm | 90-92 cm |
170 cm | 91-95 cm |
175 cm | 95-96 cm |
180 cm | 95-98 cm |
185 cm | 95-103 cm |
190 cm | 100-103 cm |
> 195 cm | 103-105 cm |
💪 3⃣ Tvrdost hole (FLEX)
Flex (často číslo jako 29, 27, 25…) udává, o kolik milimetrů se hůl prohne při zatížení 30 kg.
Čím nižší číslo, tím tvrdší hůl.
Orientační přehled:
Hmotnost hráče | Tvrdost hole |
do 50kg | 32-40mm |
50-60kg | 30-32mm |
60-75kg | 27-30mm |
75-90kg | 25-27mm |
Měkčí hůl pomáhá při střelbě tahem, tvrdší naopak vyžaduje více síly.
👉 Pokud váháte, měkčí je obvykle bezpečnější volba.
❗ Dejte si velký pozor na výběr tvrdosti florbalky. Mladší hráči a hráčky si často vybírají florbalku podle vzhledu a nehledí na toto důležité číslo, ale při začátku kariéry opravdu nemůžete mít flex v hodnotě 29 a nižší, jelikož se dítě nenaučí správně ovládat míček.
⚙ 4⃣ Materiál shaftu
Materiál ovlivňuje hmotnost i odolnost hole:
- Karbonová hůl – lehká, výborně přenáší cit, ale křehčí.
- Kompozitová hůl – trochu těžší, ale odolnější (ideální pro děti a tréninky).
- Skelné vlákno – velmi odolné, ale těžší (často u juniorských modelů).
👌 Doporučení pro děti a mládež: kompozit je zlatá střední cesta – vydrží, ale pořád se dobře ovládá.
✋ 5⃣ Tvar a průměr držení
Shaft (tyč hole) může být kulatý nebo oválný, případně užší (tzv. „thin shaft“).
Rozdíly jsou spíš pocitové – doporučujeme vyzkoušet, co dítěti víc sedí v ruce.
U menších hráčů a hráček bývá užší shaft výhodou, protože se lépe drží.
🥅 6⃣ Čepel
Čepel má největší vliv na techniku, přihrávky i střelbu.
Základní rozlišení:
- více zahnutá čepel → lepší střelba tahem, horší rovné zpracování
- rovnější čepel → lepší kontrola míčku a přesnost přihrávek
Tvrdost čepele:
- měkčí → lepší cit a tlumení míčku
- tvrdší → přesnější střely a přihrávky
⚠ Pokud dítě hraje soutěže pod hlavičkou Českého florbalu, čepel musí být od stejné značky jako shaft (nelze kombinovat značky).
🧭 7⃣ Jak postupovat při výběru krok za krokem
- Změřte výšku hráče a ověřte, jakou ruku má dole.
- Zvolte délku hole – zhruba po pupík až lehce nad.
- Vyberte flex podle věku, síly a úrovně hry.
- Rozhodněte o materiálu – karbon pro lehkost, kompozit pro odolnost.
- Zvolte vhodnou čepel – podle herního stylu a citu hráče.
- Pokud to jde, hůl vyzkoušejte (krátké testování ve sportovním obchodě často pomůže víc než tabulka).
🧽 8⃣ Péče o hůl
- Nevystavujte ji dlouho mrazu (např. v autě v zimě)
- Nevystavujte ji dlouho teplu (např. v autě na slunci).
- Pravidelně kontrolujte omotávku a čepel – snadno se vymění a prodlužují životnost hole.
💡 9⃣ Tipy od trenérů
- Dítě se vyvíjí – hůl, která dnes sedí perfektně, může být za půl roku krátká.
- Když dítě dostane „příliš profesionální“ hůl, může to být spíše na škodu – příliš tvrdé a lehké hole se hůř ovládají.
- Nebojte se konzultovat s trenérem – zná herní styl vašeho dítěte a poradí přesněji než prodejce.
🟢 Na závěr
Dobře zvolená florbalka dává hráči jistotu, radost ze hry a pomáhá správnému rozvoji techniky.Nejde o to mít „nejdražší“, ale nejvhodnější pro konkrétního hráče.
Pokud si nejste jistí, nebojte se oslovit trenéra – rádi Vám s výběrem pomůžeme.
